condizione di sovraccarico accellerato

Beh, posso capire. A ogni minuto del giorno, a ogni frazione di secondo, in ogni spazietto di mente libera, in ogni contesto, posto o situazione, pensare:

"Oddio adesso come faccio?"

Come faccio coi casini che pianto a lavoro, intendo.
Mentre mangio, mentre ascolto musica, mentre sono al bagno, prima di addormentarmi, mentre - lavoro - ...
Penso a come mi incasino la vita sempre di più e a come non trovi via d'uscita. Certo poi... che non riesco a pensare a me, a ritrovarmi, a gestirmi, a farmi stare bene, tranquillo e recettivo...